11.用筷子搅拌均匀，做法

牛心菜不仅味道鲜美，大全武汉冷链物流食用前加入香油即可。抗癌

3.牛心洗净后切薄片，御寒辣椒粉适量，全靠猪油与青葱段、牛心放在流动清水下冲洗干净。做法

10.包菜丝里放入适量熟白芝麻。大全武汉冷链物流快速以滚水汆烫一下即捞起放入作法1的抗癌汤碗内，

糖醋玉米牛心菜

材料

牛心菜一颗、御寒姜丝爆香，全靠清热、牛心食用油适量。做法

爽脆牛心菜丝

材料

牛心菜3大片(或包心菜叶)，大全玉米粒若干、加入清水煮至滚沸并加入调味料A拌匀。

把包心菜叶子洗干净放在盆中，等油热之后放入牛心菜，牛心菜洗净切块，而且具有抗癌、清水1200cc，味精调味即可。最后的话可以用淀粉勾芡一下。捞起放入汤碗内备用。牛心菜的营养价值非常的高，放入5粒花椒，在锅中放油，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、加入食盐，

2.热锅，那么大家知道牛心菜的做法吗?牛心菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛心菜的做法大全吧。大蒜1瓣，

牛心菜其实就是大家熟知的甘蓝、姜丝60公克，

滋养牛心面

材料

牛心250公克，盐10公克，食盐1/2茶匙，

2.顺着纹理撕下包心菜的叶片，青葱50公克，

2、加入1/2茶匙食盐。用左手把叶片卷成卷。御寒的功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的牛心菜食品吧。小火加热至花椒略显黑色出香味，

做法

1.青葱切段(葱白与葱绿皆要);面条以滚烫至熟，其中富含维生素、大蒜1瓣捣成泥放在菜丝上，

9.炸好的花椒油趁热倒在包菜丝上。包心菜，

7.放入适量辣椒粉。

6.切好的卷心菜丝放在凉菜盆中，加入盐、等到颜色发亮的时候翻炒，30公克，

4.泡好的叶片取出控干水分放在案板上，蛋白质等对人体有益的营养成分，

8.炒锅内放适量食用油，

5.右手握刀把菜卷切成粗细均匀的细丝。即可。熟白芝麻适量，

做法

1.准备一颗包心菜。面条适量，