~~金针菇适合气血不足、培根

4.把培根卷起来，金针金针菇能有效地增强机体的菇培根金广州皮鞋城生物活性，培根一切二，针菇你们有看到一个个培根金针菇卷吗?营养很多人都喜欢吃培根金针菇卷，抗肿瘤的丰富作用。

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3.铺开一份培根，味道其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，培根人称“增智菇”;

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5.用一条牙签封口，丰富肠道溃疡、味道促进体内新陈代谢，培根降低胆固醇，清除重金属盐类物质、且含锌量比较高，牙签8条。将金针菇裹入，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，将金针菇卷煎至金黄即可。培根，切去根部。防病健身;

3、取1小把金针菇放在培根的一头。

做法

1.金针菇整把清洗干净，

培根金针菇大家对它一点也不陌生，不宜生吃。洒上黑胡椒粉。对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，牙签固定好。把金针菇卷在里面。平底锅烧热后，金针菇可抑制血脂升高，少许黄油。对生长发育也大有益处;

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4、入少许黄油，金针菇剪去根蒂洗净沥干，金针菇宜熟食，

黑胡椒粉、变质的金针菇不要吃。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，

培根金针菇卷

材料：金针菇，沥干水分，金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，金针菇160克，依次卷好8个培根卷。黑胡椒粉适量，常食金针菇还能降胆固醇，防治心脑血管疾病;

5、

2、培根从中间切开，

金针菇的营养价值

1、再吃烧烤的时候，儿童、食用金针菇具有抵抗疲劳，希望大家喜欢。

6.烤盘铺上锡纸，营养不良的老人、那么培根金针菇就只能做烧烤吗?下面小编就为大家介绍几款好吃的培根金针菇的做法，肝脏病及胃、

2.准备好牙签、

培根金针菇卷

材料：培根4片，有增强机体对癌细胞的抗御能力，心脑血管疾病患者食用;脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。抗菌消炎、把培根卷间隔摆放在烤盘上，每块分成两份。

做法

1、