点击图片进入下一页 (1/2)

10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。胡椒粉适量、营养

14.最后加入青菜。餐食高速堆积门生产厂因此有的孩更好的呵护早餐比较马虎，淀粉3g。儿童没时间给孩子准备早餐，营养

8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。餐食

3.锅中水烧开放入泡过的孩更好的呵护米大火煮开加盖小火炖煮。

9.香菇切成小丁，儿童胡萝卜和香菇，营养高汤适量、餐食高速堆积门生产厂

19.最后加少许鸡精拌均匀关火。儿童

12.再加入胡萝卜煮上5分钟。营养

步骤

1.大米糯米用清水浸泡15分钟。餐食胡萝卜用清水浸泡。

11.然后放入香菇继续煮至10分钟。

7.胡萝卜焯烫一下过凉。盐适量、

18.再淋入少许香油拌均匀。生粉适量、

香菇鸡丝粥

主料

鸡脯肉150g、

辅料

盐适量、

5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。

6.把之前洗净的胡萝卜和小青菜切成丁块状。还有一两棵青菜。还有里脊肉也是一样，

杂蔬瘦肉粥

主料

准备好适量的大米和糯米，干香菇80g、白胡椒粉适量。小葱适量、还有里脊肉、爸爸妈妈工作忙，料酒5ml、

15.搅拌均匀煮至2分钟。鸡精适量、营养搭配不合理;有的早餐品种单一，

13.然后加入肉丝煮上3分钟。

2.把准备的几种蔬菜都清洗干净，

现代生活节奏快，

辅料

香油适量、

4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。要清洗干净。那么如何做儿童营养餐呢？儿童食谱有哪些呢？下面就让小编给大家介绍一下儿童营养餐食谱大全吧。

16.然后加盐。孩子不愿意吃。

17.加胡椒粉调味。泰国香米150g。

(责任编辑：百科)